Entspannen und Energie und Kraft tanken

Die leichten Übungen begünstigen Ihr Wohlbefinden und
sind für Erwachsene aller Altersstufen geeignet.

◊ Meditationen
◊ Atemübungen in Ruhe und in Bewegung
◊ Wahrnehmungsübungen - alle Sinne anregen
◊ Kreative, fröhliche Gruppendynamik
◊ Entspannung

Das Kursprogramm wird, dem Befinden und den Bedürfnissen der Teilnehmenden entsprechend, gestaltet.

Beginn: Nach der Sommerpause
Kursort: 4102 Binningen, Fitness-Studio Birmelin, Amerikanerstrasse 17
Kurskosten: CHF 180.-- (für 6 x)

Auskunft und Anmeldung bei den Kursleiterinnen:
Antoinette Duthaler Roschi, Tel. 061 301 73 00
Simone Corpataux-Levy,     Tel. 061 723 84 22


Gönnen auch Sie sich Zeit zum Aufatmen - wir freuen uns auf Sie!