Das Konzept des BeBo^® Gesundheitstrainings versteht sich als gesamtheitliches, therapeutisches Massnahmepaket zur Prävention und Behandlung von Inkontinenz und deren Folgeproblemen (Rückenbeschwerden, Senkungsprobleme, Verdauung etc.)

Das primäre Ziel ist die physische, psychische und soziale Integrität der Betroffenen in den Alltag zu erreichen.

Durch das Beckenbodentraining werden gezielte Massnahmen getroffen und vor allem auch präventive Wirkungen erzielt.

Im BeBo-Gesundheitstraining steht neben theoretischer Wissensvermittlung besonders das gezielte Kennenlernen, Wahrnehmen und Kräftigen Ihres Beckenbodens durch gezielte Übungen im Mittelpunkt. 

Das Training eignet sich für Frauen jeden Alters.


Einzelstunden und Gruppenkurse